Trang chủ Món ăn Canh Chua Cá Bông Lau

Canh Chua Cá Bông Lau

Giới thiệu

Đầu bếp :

Yến Yến

Canh Chua Cá Bông Lau

❤️ Hành trình giảm cân của 1 bạn Mỡ

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá bông lau ngâm muối rửa sạch. Cho vào nồi nước đã được nấu sôi. Để khoảng 5p cho cá chín.

* Bước 2

Cho nguyên liệu đã chuẩn bị sẵn như thơm, cà chua, đậu bắp vào nấu. Nêm nếm gia vị cho vừa ăn.

* Bước 3

Me chắt lấy nước và tuỳ vào độ chua mà bạn muốn. Hạ lửa nhỏ và cho các thứ nguyên liệu còn lại vào. Nấu thêm 5 phút nữa. Tắt bếp thưởng thức thôi. Nếu muốn màu sắc thì trong quá trình nấu các bạn cho thêm màu điều nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne