Trang chủ
Gia vị
Công thức
Rau củ xào dầu hào nấm đông cô!
Giới thiệu
Đầu bếp :
Tran Thi Kim TuyenRau củ xào dầu hào nấm đông cô!
Khi ngán thịt cá, cần bổ sung rau thì không thể bỏ qua món rau củ xào nấm đông cô nè!
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ngâm nấm đông cô khô với nước sôi khoảng 30phut. Mình có thể dùng nấm tươi để đở mất thời gian ngâm.
* Bước 2
Tách Bông cải, cà rốt gọt vỏ rửa sạch, Cà rốt thái miếng vừa ăn.
* Bước 3
Phi dầu nóng với tỏi đập dập
* Bước 4
Cho nấm vào xào khoảng 1 phút, tiếp theo cho cà rốt xào chín sơ sơ và tiếp theo cho bông cải vào. Sau cùng cho 2 muỗng dầu hào vào xào đều tất cả khoảng 2 phút.
* Bước 5
Tắt bếp rắc hành ngò rí lên và cho ra đĩa. Rắc ít tiêu xay lên dùng kèm cơm nóng chấm thêm xì dầu ớt. Yummy!!!!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne