Gà ram gừng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vy

Gà ram gừng

Nguyên liệu

3 củ

gừng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ướp thị gà : 3mc nước mắm + 1.5mc đường + 1 mcf muối + 1mcf bột nêm + 1 ít tỏi, gừng đập dập. Ướp 15'

* Bước 2

Cắt đôi hành phi sau đó cắt sợi, làm tượng tự với gừng (gừng cắt nhỏ dể ăn hơn nha) Tỏi băm nhỏ

* Bước 3

Sau đó bắt chảo nóng cho ít dầu vào cho tỏi băm vào phi vừa vàng tới thì cho gừng vào sau đó cho hành tây vào đảo đến khi hành tây hơi mềm thì cho gà vào
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Đảo đều nêm lại thêm một chút đường nếu bạn ăn ngọt, vặn lửa nhỏ cho nước ướp gà rút bớt và sệt là là đc.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Gà sẽ có vị mặn mặn ngọt ngọt vừa ăn nha có vị hành vị gừng các bạn có thể thêm vào một ít ớt cho ngon thêm nha.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne