Trang chủ Món ăn Cá chim chiên sốt cà

Cá chim chiên sốt cà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vy

Cá chim chiên sốt cà

Trình bày ko được ok cho lắm :)))) Nước sốt chua chua ngọt ngọt ... hương vị của mẹ

Nguyên liệu

1 con

cá Chim

2-3 tép

tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá chiên rửa sạch để ráo nước. bạn có thể lấy giấy ăn để thắm nước như vậy lúc chiên sẽ bớt văng hơn.

* Bước 2

Bắt chảo lên bếp đổ ngập dầu. Sau đó đợi chảo dầu sôi bỏ cá vào chiên tới khi vàng cả 2 mặt là được

* Bước 3

Cà chùa rửa sạch, cắt thành hình ô vuông (bạn có thể bỏ đi hạt ở trong cà chua or gữi lại điều đc)

* Bước 4

Hành,ngò rửa sạch cắt khúc. tỏi băm nhiễng

* Bước 5

Làm nước sốt cà chua : bắp chảo lên bếp cho một ít dầu vào sao đó cho tỏi băm vào.

* Bước 6

Sau khi tỏi đã vàng thì cho cà chua vào xào cũng thêm một ít nước để cà chua mau mềm hơn. Nêm nếm gia vị vừa miệng sau đó cho hành vào là hoàn thành.

* Bước 7

Bày cá ra dĩa sau đó đỗ sốt cà lên cá. cho 1 ít ngò lên cho đẹp nha
Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne