Trang chủ
Gia vị
Công thức
🌽Bắp luộc phết mỡ hành (eat clean)
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Tiên Tiên🌽Bắp luộc phết mỡ hành (eat clean)
#coginaudo
Thường ngày mình dùng dầu làm mỡ hành . Hôm nay, mình dùng bơ làm thử xem sao. Ăn vào thấy béo béo mặn mặn ngon quá.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 phần ănThời gian nấu :
1 tiếng 30 phútbắp sống
hành lá
bơ mặn
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ngăm bắp với muối trong 30 phút,sau đó cho bắp vào luộc trong nồi áp suất,chừng 1 tiếng 30 phút.
* Bước 2
Cho hành, và bơ vào trên chảo có đế dày, vì hành rất mau chính. Vừa nghe tiếng xèo xèo, tắt bếp,và thưởng thức cùng muối tiêu, tương cà và hành phi.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne