Trang chủ
Gia vị
Công thức
🍌Bánh chuối Choco Eat Clean (bằng nồi chiên không dầu)
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Tiên Tiên🍌Bánh chuối Choco Eat Clean (bằng nồi chiên không dầu)
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 phần ănThời gian nấu :
50 phútchuối già
trứng
sữa đậu nành
bột cacao
mật ong
Yến mạch
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bước 1, tôi lót giấy nến, hoặc xíu dầu dưới đáy khay, bỏ thêm 1 trái chuối vào dằm nhuyễn ra, sau đó, rắc thêm bột ca cao và mật ong vào, và nhớ trộn đều hỗn hợp nhé.
* Bước 2
Bước 2, đập 1 quả trứng ra chén, đánh lên. Đổ từ từ chén trứng vào khay. Lần lượt thêm yến mạch và sữa đậu nành vào, và trộn đều tới khi thấy hỗn hợp hòa lẫn vào nhau mịn màng và đặc lại.
* Bước 3
Bước 3,tôi sẽ cho khay vào lò chiên không dầu, để nhiệt độ (170 độC - 20 phút).(* Cắt làm nữa 1 trái chuối còn lại,bỏ lên mặt, rồi hẳn bỏ vào nồi chiên không dầu).
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne