Trang chủ Món ăn Sườn sốt táo dứa

Sườn sốt táo dứa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kiều Oanh

Sườn sốt táo dứa

Món sườn này có vị chua ngọt thanh của hoa quả. Ăn cùng cơm trắng rất ngon đó ạ #bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

30p
300 g

sườn

1 quả

táo nhỏ

1/4 quả

dứa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ép táo và dứa lấy nước
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho một chút dầu vào chảo đợi dầu nóng thì cho sườn vào áp chảo xém hai mặt
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho hành tỏi vào xào cho vàng rồi cho nước ép táo dứa vào đun sôi. Cho sườn vào sốt táo dứa nêm gia vị bột canh và một chút mật mía, tương ớt cho vừa vị. Nấu đến lúc nước sốt sệt lại.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho sườn ra đĩa và thưởng thức
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne