Trang chủ Món ăn Eat clean : Bún gạo lứt xào tôm

Eat clean : Bún gạo lứt xào tôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kiều Oanh

Eat clean : Bún gạo lứt xào tôm

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

30p
50 g

Tôm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc bún mềm vớt ra bát nước sôi để nguội. Sau đó vớt ra rổ để ráo nước.

* Bước 2

Phi thơm hành tỏi sau đó cho tôm vào xào cùng với súp lơ và giá đỗ. Nêm chút nước tương.

* Bước 3

Sau khi tôm và rau chín thì cho bún vào trộn đều. Tắt bếp và bày ra đĩa.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne