Trang chủ vịt nướng Vịt nướng mật ong

Vịt nướng mật ong

Giới thiệu

Đầu bếp :

Anh Doll

Vịt nướng mật ong

Nguyên liệu

2 thìa

sả băm

4 thìa

mật ong

4 thìa

giấm

2 thìa

muối

2 thìa

mì chính

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Vịt mổ chui,làm sạch,chặt cổ,đầu cánh. Trần vịt qua nước sôi. Trộn 4 thìa mật ong và 4 thìa giấm. Phết đều lên mình vịt. Đợi ngấm 15p. Hỗn hợp còn thừa để lại lát phết tiếp.

* Bước 2

Sau 15p,trộn bột điều + sả băm + ngũ vị hương + muối + mì chính rồi phết đều lên mình vịt,ướp qua đêm

* Bước 3

Xiên vịt đã ướp vào que quay trong lò nướng,đặt khay đựng dưới vịt để hứng nước vịt quay tiết ra. Để chế độ 2 lửa,quạt gió,quay. Để 175 độ trong 30p đầu. 30p tiếp theo để nhiệt độ 200 độ, cứ 10p phết hỗn hợp mật ong giấm khắp vịt 1 lần. Vịt chín rất ngọt và thơm
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne