Trang chủ Món ăn Nấu Cơm Gạo Lứt Dẻo Thơm

Nấu Cơm Gạo Lứt Dẻo Thơm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mạc Di

Nấu Cơm Gạo Lứt Dẻo Thơm

Cơm gạo lứt không hề khó ăn mà rất dẻo và thơm đó ạ, quan trọng là còn tốt cho sức khoẻ nữa. Đây là một cách mình nấu cơm gạo lứt muốn chia sẻ với các bạn, vẫn còn rất nhiều cách để nấu được một nồi cơm lứt thơm ạ.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Các bạn vo gạo, vo nhẹ nhàng không chà xát. Ngâm gạo lứt cùng rong biển để qua đêm, thường thường mình ngâm tối hôm trước rồi sáng hôm sau nấu luôn, các bạn có thể ngâm 30 phút đến 1 tiếng là được rồi ạ.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho cả nước ngâm gạo và thêm nước vào để cắm cơm, cho nhiều nước vì gạo lứt rất khô.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho vào nồi cơm điện bật nút và nấu như cơm thường thôi ạ. Trong quá trình nấu các bạn hạn chế mở vung nồi nhé.

* Bước 4

Cơm lứt ăn với muối mè rất ngon ạ!
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne