Trang chủ Món ăn Đùi Gà Nướng Mật Ong Tỏi

Đùi Gà Nướng Mật Ong Tỏi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thi Trần

Đùi Gà Nướng Mật Ong Tỏi

Món đùi gà lần đầu tiên mình nướng Bằng Nồi chiên không Dầu

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn

Thời gian nấu :

30phút
1 cái

đùi Gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đùi gà dùng gừng rửa sạch,khứa đường dài trên đùi.Ướp hành tỏi băm,2muỗng cafe mật ong,1muỗng cafe dầu hào,dầu mè,1/2muỗng cafe hạt nêm.Ướp qua đêm cho thấm.

* Bước 2

Bật Nồi Chiên Không dầu 5phút nhiệt 160.Cho Đùi Gà vào nồi Sét nhiệt đầu 20phút 160.Set nhiệt sau 5phút 180.

* Bước 3

Set nhiệt sau nhớ phết lên gà nước ướp còn để gà không khô.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne