Trang chủ Món ăn Cà chua nhồi thịt

Cà chua nhồi thịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kim Thoa Huynh

Cà chua nhồi thịt

Lâu lâu đổi món

Nguyên liệu

3 quả

cà chua

100 gram

thịt heo xay

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt heo xay ướp với 1 tí nước mắm, đường, hạt nêm trộn với nấm mèo

* Bước 2

Cà chua cắt đôi, múc bỏ ruột cà chua, nhồi thịt vào ruột cà chua

* Bước 3

Cho hành khô vào nồi với chút dầu, hành thơm cho cà chua đã nhồi thịt vào, lật mặt có thịt xuống dưới chiên cho xém

* Bước 4

Sau đó lật cà chua lên, cho vào 1 tí nước, nêm thêm tí bột nêm, đường, tí muối, đậy vung, bật lửa nhỏ, nấu khoảng 7ph

* Bước 5

Xong rồi cho ra dĩa thôi

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne