Trang chủ Món ăn Củ đậu xào thịt

Củ đậu xào thịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kim Thoa Huynh

Củ đậu xào thịt

Chúc mọi người ngon miệng

Nguyên liệu

2 lạng

thịt heo

1 củ

đậu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Củ đậu gọt vỏ, rửa sạch, cắt vừa ăn

* Bước 2

Thịt heo rửa sạch, cắt miếng vừa ăn.

* Bước 3

Cho hành vào chảo với chút dầu ăn. Hành thơm thì cho thịt vào đảo cho săn. Cho củ đậu vào đảo đều, có thể đậy vung hoặc không. Cho 1 tí nước mắm, bột nêm, đường, tiêu vào nêm cho vừa ăn, đảo đều cho thịt và củ đậu thấm gia vị.

* Bước 4

Củ đậu xào chín múc ra dĩa ăn với cơm

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne