Trang chủ Món ăn Cà tím om thịt gà

Cà tím om thịt gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hảo Phạm

Cà tím om thịt gà

#TeamTrees Món cà tím om có vị đậm đà, rất thích hợp cho bữa tối của gia đình.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Uớp thịt gà với 1 muỗng canh nước mắm, 1/2 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê đường và ít hành, tỏi băm

* Bước 2

Cho dầu ăn vào chảo, phi thơm hành tỏi băm, cho thịt gà vào đảo đều. Tiếp tục cho cà tím vào, đảo nhẹ tay. Thêm chút nước dùng xâm xấp, nấu nhỏ lửa đến khi mềm.

* Bước 3

Thả lá tía tô vào, đảo lên, nêm nếm lại cho vừa miệng rồi tắt bếp.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne