Trang chủ Món ăn Lòng gà xào mướp

Lòng gà xào mướp

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hảo Phạm

Lòng gà xào mướp

Món ăn dân dã, đơn giản nhưng đầy hương vị.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lòng gà thái nhỏ, ướp với 1 muỗng nước mắm, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng đường.

* Bước 2

Mướp gọt vỏ, xắt vừa ăn

* Bước 3

Cho 1 muỗng canh dầu ăn vào chảo, đun nóng, phi thơm hành tỏi.

* Bước 4

Cho lòng gà vào đảo nhanh tay đến khi gần chín, cho mướp vào, đảo đều. Nếu món xào bị khô, có thể cho thêm nước dùng hoặc nước trắng xâm xấp. Nấu thêm 3-5 phút để mướp chín.

* Bước 5

Nêm nếm lại cho vừa miệng. Rắc hành lá, một ít tiêu và bày ra dĩa.Món này ăn nóng rất ngon.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne