Chè bơ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Hồng

Chè bơ

Đến mùa bơ rồi, loại trái cây rất nhiều dinh dưỡng, vừa mềm mại, vừa thơm ngon và lạ miệng, các bé rất thích

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bơ bổ đôi bỏ hạt , lấy phần thịt bơ cho vào máy xay nhuyễn cùng 100ml nước cốt dừa , 100ml sữa đặc .
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Trộn bột rau câu lẫn đều với đường . Mục đích là để tránh cho bột rau câu bị vón cục khi nấu . Cho nước (sữa), 100ml nước cốt dừa , 100ml sữa vào nồi đun sôi . Giảm nhỏ lửa , đổ bát đường đã trộn bột thạch vào , sun sôi tầm 3 phút .
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sau đó bắc ra để nguội bớt , cho hết chỗ bơ đã xay nhuyễn vào trộn đều . Dùng phới đánh trứng trộn cho nhanh và đều .
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Nhanh tay múc vào các khuôn đã chuẩn bị sẵn Sau đó chờ nguội , cất ngăn mát tủ lạnh .
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Khi ăn cho chè vào dĩa, thêm đá bào và nước sốt sữa dừa. Ăn lạnh rất ngon
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne