Trang chủ Món ăn Sữa chua dẻo

Sữa chua dẻo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Ú's

Sữa chua dẻo

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

20 phút
2 hộp

Sữa chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho sữa chua vào 1 nồi lớn

* Bước 2

Cho tiếp sữa đặc vào nồi và khuấy đều theo 1 hướng để sữa chua được dẻo. Khuấy đến khi 2 hỗn hợp hòa quyện vào nhau

* Bước 3

Đun sôi nước lọc đã chuẩn bị

* Bước 4

Cho tiếp phần sữa tươi vào nồi và tiếp tục khuấy.

* Bước 5

Rót từ từ phần nước đã đun sôi vào nồi. Sau khi đã rót hết, hỗn hợp sữa vừa đủ ấm để ủ

* Bước 6

Rót phần sữa vào từng hộp/túi nhỏ

* Bước 7

Xếp vào thùng xốp, nồi cơm điện hoặc nồi to nào cũng được. Nếu ủ bằng nồi thường thì sử dụng 1 cái khăn dày phủ lên nắp nồi để giữ ấm

* Bước 8

Ủ trong 12 tiếng để sữa chua đạt đến độ dẻo sánh

* Bước 9

Cho vào ngăn mát tủ lạnh hoặc ngăn đá để ăn ngon hơn nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne