Trang chủ
Gia vị
Công thức
Đậu đũa xào thịt
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Dieu HienĐậu đũa xào thịt
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Thịt nạc rửa sạch, cắt lát mỏng ướp với 1 thìa hạt nêm, 1 thìa đường, 1 thìa dầu hào, chút tiêu xay, 2 củ hành tím băm nhuyễn, để 10p.
* Bước 2
Đậu đũa rửa sạch, bỏ trái hư sâu, già, cắt bỏ cuống rồi cắt khúc 4cm, bắt 1 lít nước sôi thêm chút muối đem chần đậu đũa trong 1 phút rồi xả qua nước lạnh, để ráo.
* Bước 3
Cho 1 thìa dầu ăn vào chảo nóng rồi cho thịt vào xào chín tiếp đó cho đậu đũa vào xào chín (3-5 phút), nêm lại cho vừa miệng rồi tắt bếp thêm chút tiêu cho thơm, múc ra dĩa thế là xong.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne