Trang chủ Món ăn Nấm xúc bánh đa

Nấm xúc bánh đa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dieu Hien

Nấm xúc bánh đa

Cuộc sống không hoàn hảo nhưng nó vẫn sẽ tuyệt vời theo cách riêng của bạn. Giống như mình muốn ăn hến xúc bánh đa mà nhà chỉ có nấm thì ra bữa tối thuần chay này. 😄😄😄

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2-3 người

Thời gian nấu :

20p
1 trái

dưa leo

1 trái

ớt sừng

3 tép

tỏi

1 cây

sả

1 nắm

rau răm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm rửa sạch, vắt ráo nước, cắt nhỏ khoảng 1cm. - ớt sừng bỏ hột, băm nhỏ - tỏi, sả băm nhỏ - rau răm: 1 nửa cắt nhuyễn, 1 nửa để trang trí - dưa leo rửa sạch, cắt lát

* Bước 2

Cho 1 muỗng dầu ăn vào chảo phi thơm sả, tỏi, ớt sừng rồi cho nấm vào xào, nêm hạt nêm, đường... cho hợp khẩu vị. Nấm chín thì cho rau răm đã cắt nhuyễn vào trộn đều rồi tắt bếp.

* Bước 3

Trang trí rau răm và dưa leo trên đĩa rồi múc nấm đã xào lên dĩa. Ăn kèm với bánh đa nướng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne