Trang chủ Món ăn Gà sốt dầu hào

Gà sốt dầu hào

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hồng Đinh Trâm

Gà sốt dầu hào

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1-2 phần ăn

Thời gian nấu :

Khá lâu
2 miếng

má đùi gà

3 tép

tỏi

4 muỗng

nước lọc

1/2 muỗng

tương ớt

1/2 muỗng

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Làm sạch gà + bỏ vô rổ + cho 2 muỗng đường vô gà ướp cho ra hết nước dơ cho dù là gà mua đã cắt. + băm 3 tép tỏi. Sau 20’ rửa sạch gà lại.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ướp gà : 1,5 tỏi băm + 1 mcf muối + 1/2 mcf bột ngọt + 1 mcf tiêu. Bỏ vô tủ lạnh 15’ cho thấm gia vị
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sốt dầu hào : 4 muỗng nước lọc + 1 mcf dầu hào + 1/2 muỗng tương ớt + 1/2 muỗng đường => quậy đều
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bật bếp nóng + phần tỏi băm còn lại + bỏ gà vô chiên cho vàng

* Bước 5

Khi gà đã vàng đều + bỏ hỗn hợp pha ở trên vào. Sau khi rút gần hết nước thì đảo liên tục đều tay cho toàn bộ sốt ngấm vào gà. Khi chỉ còn dầu thì hớt gà ra.

* Bước 6

Mình luộc thimmm rau cải để dùng cho ngon nè
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne