Trang chủ Món ăn Canh cà chua trứng

Canh cà chua trứng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thanh Thanh

Canh cà chua trứng

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

6 phần ăn

Thời gian nấu :

20p
6 trái

2 củ

hành tây

1 giá

mắm

3 mcf

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bỏ dầu ăn vào xoong, chờ sôi, thêm hành tây + cà vào thêm thêm 2m cf hạt nêm, xào đều tay tầm 2 phút
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thêm nước vào, đun tới khi sôi và hành tây mềm
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bắt đầu nêm gia vị thêm 1 giá mắm 2m cf hạt nêm 1m cf bột ngọt 3m cf đường
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Đập trứng, đánh đều, cho vào canh nêm theo khẩu vị
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne