Trang chủ Món ăn Thịt gà măng tây😚

Thịt gà măng tây😚

Giới thiệu

Đầu bếp :

Abend

Thịt gà măng tây😚

Măng tây dc dùng nhiều trong món âu nhưng ở vn ít chỗ bán. Hôm nay mua dc ở An Nam nên làm thử món này

Nguyên liệu

250 gram

Thịt gà

5 cọng

Măng tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt gà ướp gừng muối tiêu nước mắm

* Bước 2

Măng tây bào vỏ mỏng. Rửa nước muối. Luộc sơ

* Bước 3

Chiên gà chín đều sau đó bỏ măng tây vào xào tiếp

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne