Trang chủ
Gia vị
Công thức
Mận dầm
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Kiet Tran TuanMận dầm
Món ngon dành cho ngày hè.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 phần ănThời gian nấu :
15 phútMận
đường
cafe muối
nước mắm
tiêu và ớt bột
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Chọn mận: Chọn những trái mận hơi xanh và cứng để sau khi chế biến xong mận vẫn giữ được độ giòn và ít ra nước.
* Bước 2
Mận rửa sạch, để ráo rồi dùng dao cắt khoanh ngang quả mận.Dùng 2 tay giữ 2 phần của quả mận, xoay 2 tay ngược chiều nhau bạn sẽ tách được mận thành 2 phần.
* Bước 3
Cho mận đã cắt vào âu rắc đường rồi trộn đều. Khi đường tan bạn cho muối và mắm vào âu mận, xóc đều.
* Bước 4
Cuối cùng thêm ớt bột, xóc lại một lần nữa cho đều.
* Bước 5
Sau khi mận và gia vị đã được trộn đều, bỏ mận vào ngăn mát tủ lạnh 1 tiếng là có thể thưởng thức.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne