Trang chủ Món ăn Dưa gang trộn thịt bò

Dưa gang trộn thịt bò

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lan Lưu

Dưa gang trộn thịt bò

Ra vườn thấy mấy quả dưa gang đã ăn được liền hái vào và xem trong tủ lạnh may quá còn thịt bò thế là làm để ăn luôn bữa trưa.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dưa gang rửa sạch cát đôi theo chiều dọc và nạo hết ruột sau đó đem thái lát mỏng
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thịt bỏ rửa sạch thái mỏng ướp chút muối và đường.

* Bước 3

Rau húng nhặt rồi rửa sạch

* Bước 4

Đậu phụng rang cho chín vàng và thơm sau đó tẩy hết vỏ đi

* Bước 5

Cho thịt bò vào xào vừa chín tới là đổ ra tô

* Bước 6

Cho dưa vào tô thịt bò trộn đều cho thêm chút muối tôm vào đảo đều cho thấm rồi cho rau húng và đậu phungk vào trộn đều là xong
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne