Trang chủ Món ăn Sườn chua ngọt

Sườn chua ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lan Lưu

Sườn chua ngọt

Con trai rất thích ăn món sườn chua ngọt. Ăn tốn cơm quá

Nguyên liệu

400 g

sườn

3 trái

ớt

2 thìa canh

nước mắm

2 thìa cafe

đường

2 thìa canh

dấm gạo

1 nhánh

hành lá

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn mua về rửa sạch ,đun sôi nước cho sườn vào đun trong 2 phút rồi đổ ra rửa sạch
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho khoảng 100ml dầu ăn vào chảo đun nóng rồi cho sườn vào chiên vàng 2 mặt
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Vớt sườn đã chiên ra dĩa , gạn dầu ra và rửa sạch chảo

* Bước 4

Pha 2 thìa nước mắm với 2 thìa cafe đường + 2 thìa dấm gạo cùng tỏi và ớt giã nhỏ khuấy đều.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Bắc chảo lên bếp đun cho khô rồi cho 1 thìa canh dầu ăn vào đun nóng,cho củ hành tím đập dập vào phi thơm rồi trút dĩa sườn đã chiên vào đảo đều trong 1 phút sau đó đổ hỗn hợp mắm ,giấm đã pha ở trên vào đảo đều đun nhỏ lửa tới khi cạn là được. Cho hành lá cắt khúc vào đảo rồi tắt bếp
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne