Sữa chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoai Thu

Sữa chua

Công thức ra thành phẩm sữa chua ngọt vừa, chua dịu, mịn và đặc, úp ngược cốc không bị chẩy mà không cần dùng đến gelatin như sữa chua mua ngoài hàng.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trộn tất cả nguyên liệu thành hỗn hợp sữa trước khi ủ, lưu í sữa chua cái cho sau cùng, hỗn hợp sau khi trộn đạt khoảng 40-50 độ C

* Bước 2

Chia sữa vào từng cốc/lọ hoặc để cả âu ủ trong máy ủ trong thời gian 8 tiếng!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne