Trang chủ
Gia vị
Công thức
Xôi xéo yến mạch 🍛🍢🍢
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Nhug TranXôi xéo yến mạch 🍛🍢🍢
Eat clean
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đỗ xanh ngâm trước 2h rồi đem hấp chín.
Sau khi chín bỏ ra dằm nhuyễn rồi nặn hình tròn.
* Bước 2
Ức gà ướp cùng xì dầu,bột tỏi 20p.
Cho nckd nướng 180 độ 15p,lật mặt thêm 10p.
* Bước 3
Yến mạch trộn với ít muối hồng đem đi hấp,trong lúc hấp thì thi thoảng mở ra vẩy nước,hấp tầm 10p là chín.
* Bước 4
Cho xôi ra bát,thái đỗ xanh vào.
Cho hành phi và ức gà lên.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne