Trang chủ Món ăn Cải chíp xào nấm hương

Cải chíp xào nấm hương

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hương Lưu

Cải chíp xào nấm hương

Nấm hương mua từ Sa Pa thơm ngon lắm. Xào cùng cải chíp rất hợp :))

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

20 phút
500 gam

cải chip

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch rau cải và ngâm nấm cho mêm

* Bước 2

Luộc qua rau cải. Sau khi luộc rau cho luôn vào nước lạnh để rau xanh và giòn

* Bước 3

Phi tỏi cho thơm, cho nấm và rau vào xào. Thêm dầu hào và gia vị cho vừa miệng

* Bước 4

Bắt ra và thưởng thức

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne