Trang chủ Món ăn Giò heo hầm củ sen

Giò heo hầm củ sen

Giới thiệu

Đầu bếp :

Khánh Lê

Giò heo hầm củ sen

Trong một ngày lười ăn cơm, mình lôi mớ củ sen ra hầm với giò heo. Vừa dễ ăn lại đầy đủ dinh dưỡng.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho 1 ít nước vào chảo, đun sôi cùng vài củ hành tím và đầu hành lá. Nêm 1 ít muối, bột ngọt hoặc bột nêm tuỳ sở thích. Nước sôi lăn tăn cho giò heo đã làm sạch vào. Nấu khoảng 10 phút cho giò heo ngấm gia vị thật đậm đà. Chỉnh lửa nhỏ và vớt bọt liên tục.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho tiếp nước vào nồi, ngập mặt nguyên liệu. Lúc này có thể vớt hành ra bỏ đi, chỉ lấy nước dùng. Hầm giò theo tiếp tục 15 phút với lửa liu riu. Lại tiếp tục vớt bọt. Lưu ý: không khuấy nhiều, không để lửa to và vớt bọt thường xuyên để nước trong vắt nhìn bắt mắt.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sau 15 phút thả củ sen vào. Lại tiếp tục hớt bọt. Nếu bạn thích cà rốt có thể cho vào thêm khoảng 5 phút trước khi tắt bếp. Mình thả 1 ít bắp non. Không để nhiều quá vì sẽ át mùi củ sen.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Nêm nếm lại ở bước cuối. Thường chỉ cần cho thêm 1 xíu xiu muối là vừa rồi vì giò heo và rau củ đã làm nước hầm ngọt thanh. Cho thêm ít nước mắm thật ngon trước khi tắt bếp. Tắt bếp xong thả hành lá vào. Đậy kín nắp nồi. Bước này sẽ giúp giò heo mềm hơn. Khi ăn hâm lại với lửa nhỏ, hớt bọt và thêm hành lá xắt nhuyễn và ít tiêu. Dùng cùng với 1 chén nước mắm dằm tí ớt.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne