Trang chủ Món ăn Bí quyết chưng yến với táo đỏ đậm vị

Bí quyết chưng yến với táo đỏ đậm vị

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhỏ Thảo

Bí quyết chưng yến với táo đỏ đậm vị

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bạn sơ chế yến nếu dùng yến thô hoặc yến tinh chế thì ngâm cho yến nở
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho táo đỏ và yến vào thố chế nước ngập hơn yến 1 tí để khi chưng yến nở thêm. Bắc lên bếp chưng cách thủy 20p.

* Bước 3

Chưng được 15p thì cho thêm đường phèn vào theo vị ngọt của bạn. Đậy nắp chưng thêm 5p. Thành phẩm.

* Bước 4

Điều đặc biệt là yến chưng táo đỏ dùng lạnh rất ngon. Để ngăn mát tủ lạnh khoảng 2 tiếng vị đường sẽ thấm vào táo đỏ rất ngon. Bạn có thể dùng trước khi ngủ để ngủ ngon và sâu hơn. Chúc bạn thành công với món đơn giản này nhé.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne