Canh cà bung

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trần Hà

Canh cà bung

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

45p

tía

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà tím thái miếng ngâm nước cho không bị thâm
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thịt thái miếng vừa ăn
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đậu rán vàng
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Sơ chế các thứ xong rang thịt cho xém cạnh rồi cho giềng tỏi hành vào phi thơm. cà tím đã ướp nghệ cho vào xào cũng với thịt chút 2 bát con cho cà tím nở
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Đun đến khi cà chín lọc mẻ vừa ăn rồi cho đậu rán với rau rửa sạch thái nhỏ tắt bếp
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne