Trang chủ Món ăn Mì tim cật rau cải ngọt

Mì tim cật rau cải ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trần Hà

Mì tim cật rau cải ngọt

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

15p

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bầu dục lợn lạng sạch phần màu trắng bên trong bóp chanh cho bớt mùi. Rửa sạch thái miếng cùng tim rồi ướp gia vị

* Bước 2

Phi hành thơm cho tim bầu dục xào săn chút ra bát

* Bước 3

Đun nước xôi cho chút hạt nêm cho rau cải vào luộc xơ

* Bước 4

Bày mì tôm. Phầm tim bầu dục đã xào vào bát kèm gói gia vị mỳ. Thêm rau cải ngọt cùng nước đun xôi vào chờ 3 -5 p có thể thưởng thức

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne