Tôm hấp bia

Giới thiệu

Đầu bếp :

nguyễn dương 9s1

Tôm hấp bia

#muonkieutetviet#miennam#

Nguyên liệu

5 cây

sả

1 lon

bia

2 trái

chanh

1 trái

ớt

1 muỗng cf

nước mắm

1 muỗng cf

bột ngọt

1 muỗng cf

tỏi băm

1 muỗng cf

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm mua về rửa sạch với nước muối rồi để ráo nước, sả bóc vỏ già ngoài rồi đập dập cắt thành từng khúc ngắn

* Bước 2

Tôm ráo nước xóc đều với muối cho vào nồi nấu cùng sả cắt khúc rồi đổ bia ngập nửa phần tôm nấu trong 5 phút là tôm chín

* Bước 3

Cho tỏi băm + 1 trái ớt + ít muối + ít đường giã nhuyễn rồi cho thêm 1 muỗng cf nước mắm + 1 muỗng cf bột ngọt vắt thêm chanh vào rồi khuấy đều thưởng thức nóng cùng tôm hấp bia

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne