Bắp xào bơ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Gioan Hoang Long

Bắp xào bơ

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người ăn
500 gram

bắp tươi

250 gram

Tép khô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắp rửa sạch, để ráo nước. Hành lá thái nhỏ

* Bước 2

Cho chảo lên bếp, cho 1 - 2 muỗng bơ đảo đều đến khi tan.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nhỏ lửa cho bắp vào đảo đều, cho một thìa cà phê mỳ chính, 2 thìa đường đảo đều.

* Bước 4

Khi thấy bắp mềm, thấm đường, tiếp tục cho tép khô vào, đảo nhẹ khi có mùi tép cháy hoặc tép vàng thì tắt lửa và cho hành lá vào. Đảo nhẹ lần nưã và cho ra đĩa
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne