Nui xào

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hai Vo Hoang

Nui xào

#mùng_4 covid Lại buổi sáng mới mùa covid, lục tủ còn 1/3 hộp nui, sẵn sàng nạp năng lượng cho ngày mới cùng những thứ đơn giản nhé. Bắt tay nào

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

30 phút
3 quả

trứng gà

2 cây

xúc xích

3 lát

ba chỉ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc nui, cho ít muối để nui không bị lạt, để ráo

* Bước 2

Xắt xúc xích hình oval, thịt ba chỉ lát mỏng
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Phi hành tỏi với gia vị, đảo qua 3 lát ba chỉ thái mỏng
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bỏ xúc xích vào chiên đổi màu, cho nui vào đảo đều, bỏ thêm trứng 3 phần, đậy nắp cho vừa chín tới
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Thêm hành ngò thơm, dọn ra dĩa măm măm
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne