Trang chủ Món ăn Vịt nấu măng

Vịt nấu măng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thuỳ Huỳnh

Vịt nấu măng

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 người ăn

Thời gian nấu :

40p
1 con ầm 2kg

vịt t

500 g

măng

1 kg

bún

1 củ

gừng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Vịt mua về chà gừng,rửa với rượu trắng(mình có thể dùng dấm nhé),rửa sạch lại với nước. Chặt miếng vừa ăn. Măng cắt sợi, ngâm rửa sạch bóp cho bớp chua
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Vịt trụng sơ với gừng. Ướp vịt với tý tiêu,hạt nêm,bột ngọt,đường,sa tế,hành tím. Phi thơm hành tím xào vịt cho săn lại,đổ 1,8l nước vào nồi
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Phi thơm hành,xào sơ măng nêm tý hạt nêm. Nước sôi bỏ măng vào nêm 1,5M muối hột,2,5M đường phèn,1M hạt nêm,1M bột ngọt,nêm nếm cho vừa miệng,khi nào vịt mềm thì tắt bếp
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bỏ bún vào tô,chan nước vào,cho vịt,măng,hành,ngò tàu lên thưởng thức thôi. Làm thêm chén mắm gừng ngọt ngọt mặn mặn nữa là bá cháy luôn 😋
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne