Trang chủ Món ăn Thịt trâu xào mỡ hành

Thịt trâu xào mỡ hành

Giới thiệu

Đầu bếp :

Đàn ông vào bếp

Thịt trâu xào mỡ hành

Ngon thơm hơn với thịt trâu xào mỡ hành cuốn lá lốt.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

20 phút
3 tép

hành lá

2 củ

hành tím

2 trái

ớt

3 tép

tỏi

1 bó

lá lốt

1/2 trái

chanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt trâu mua về rữa sạch thái miếng vuông vừa ăn, tỏi, hành tím băm nhỏ ướp cùng thịt trâu khoảng 15 phút.

* Bước 2

Lá lốt nhặt bỏ lá già rữa sạch và để ráo

* Bước 3

Cho chảo lên bếp làm nóng dầu và cho 1 ít hành tỏi băm phi thơm, cho thịt trâu và hành lá vào xào trộn đều tay đợi thịt chín tái rồi cho ra đĩa.

* Bước 4

Làm muối ớt giả nhỏ, cho vào 1 ít chanh sau đó thưởng thức với thịt trâu cuốn lá lốt

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne