Trang chủ Món ăn Gà Kho Xả Ớt + Canh Gà Lá Giang

Gà Kho Xả Ớt + Canh Gà Lá Giang

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trương Ngoc Long

Gà Kho Xả Ớt + Canh Gà Lá Giang

Khi được tặng một con gà và khi tâm trạng không được vui .... #vaobepvuive

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

Vì ở có một mình

Thời gian nấu :

1 tiếng
1 con

gà ta

300 gr

xả bào

300 gr

lá giang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chặt gà ra khúc vừa ăn. 1 nữa cho vào nồi nước hầm cho ra nước gà. 1 nữa ướp một ít tỏi hành tím nước mắm và ít bột nghệ trộn điều. Để khoảng 15p
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ướp trong vòng 15 phút.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Khi đã hầm nước cốt gà xong mình vò lá Giang và bỏ vào. Thêm một chút mắm và gia vị cho vừa ăn
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bắt một cái chảo cho một chút dầu vào, mình phi Tỏi Ớt Hành Tím và Xả Bào. Khi hơi vàng mình cho Gà vào xào cho săn lại và khi săn mình cho 350 mL nước vào.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Vặn lửa vừa và đợi cho khoảng săm sắp nước và nêm nếm cho vừa ăn.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Cuối cùng là dọn và xơi cơm thôi. Vì chỉ ở một mình nên ăn có một mình thôi. Ăn cùng gia đình cho vui nhé.
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne