Trang chủ Món ăn Tàu Hủ Tứ Xuyên

Tàu Hủ Tứ Xuyên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trương Ngoc Long

Tàu Hủ Tứ Xuyên

Nấu trong dịp dịch Covit Nấu cho một mình ăn

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

Nhanh nè

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm mèo các bạn ngâm nước và cắt hạt lựu. Tỏi hành tím và ớt bằm nhuyễn.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tôm rửa sạch và nằm nhuyễn. Tàu hủ các bạn cắt ra khúc vừa ăn
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bắt chảo lên, phi hành và tỏi. Khi đã chuyển màu các bạn cho thịt vào xào điều, rồi tiếp đến là tôm
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Khi tôm và thịt đã chín bạn cho nấm mèo đã cắt vào xào sơ. Phần quan trọng, tiếp đến bạn cho nước dừa vào
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Rồi các bạn nêm (theo sở thích của mình nha vì mình thích ăn cay) : 2 Muỗng cơm ớt bột, 1 muỗng dầu hào, ớt sắc, kanor, 1 Muỗng đường.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Khi hỗn hợp đã sôi các bạn cho 1 ít bột năng đã pha vào và cho hỗn hợp sệt lại, tiếp đến cho đậu phụ vào bật lửa rêu rêu (nhớ lấy đũa đảo để không cháy và nhẹ không để vỡ đậu hũ)
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Cuối cùng dọn ra ăn thôi. Chúc cả nhà ngon miệng, món này ăn nóng là ngon lắm nha..

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne