Trang chủ Món ăn Gà xào rau củ cay

Gà xào rau củ cay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bánh Tiêu

Gà xào rau củ cay

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

20 phút
1 củ

Cà rốt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ướp gà với tương ớt, tương ớt chua ngọt, hạt nêm, muối, đường, 1 muỗng canh nước lọc, ướp tầm 20-30’ cho gà thấm gia vị.

* Bước 2

Bắt chảo đợi dầu nóng cho gà vào xào cho săn lại, thêm cà rốt và nữa chén con nước lọc để gà không bị khô và cà rốt mềm hơn

* Bước 3

Thêm tiếp ớt chuông và đảo đều tất cả nguyên liệu, nêm nếm lại cho vừa khẩu vị với gia đình và cuối cùng là thêm hành tây, hành lá vào đảo đều. Tắt bếp rắc tiêu và chén hui

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne