Trang chủ
Gia vị
Công thức
Món ăn dặm cho bé 8m+
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
TienCookieMón ăn dặm cho bé 8m+
Món ăn dinh dưỡng cho con chắc khoẻ
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 bé ăn 2chén/ngàyThời gian nấu :
1 tiếnggạo xay
nước lọc
Tôm đất sông
trứng gà ta
hành lá
khoai lang mật
phomai tách muối
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Vo sạch gạo rồi ngâm 30p. Đun nước cho sôi rồi cho gạo đã ngâm vào nấu. Cho thêm khoai lang vào nấu cùng. Thấy gạo nở ra thì thêm tôm vào nấu. Sau khi đã thành cháo nhừ cho thêm lòng đỏ trứng gà vào khuấy đều tay, cho hành lá băm nhuyễn vào, gần tắt bếp thì thêm phomai tách muối vào khuấy cho tan phomai và tắt bếp. Múc ra chén cho thêm ít dầu mè trộn đều, chờ nguội cho bé thưởng thức.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne