Trang chủ Món ăn Thịt luộc mắm tôm ngày mưa

Thịt luộc mắm tôm ngày mưa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mylinh Quach

Thịt luộc mắm tôm ngày mưa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trước tiên mình rửa thịt sạch để ráo,rau lang lặt lá và cọng..sơ bỏ hết..sau đó ngâm muối cho rau sạch..sao đó vớt ra rổ để ráo
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bắt nồi nước lên luộc chín thịt sau đó vớt ra thao nước lạnh cho thịt ko đen..sau đó xắc mỏng bày ra dĩa..rau lang ta luộc sơ..
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Khi mọi thứ đã xong làm lột tỏi,ớt giã nhuyễn sau đó cho tí đường mắm tôm vào trộn đều vắc chanh vô quấy đều niêm niếm vừa ăn..khẩu vị mỗi nhà mặn ngọt tuỳ
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bước cuối cùng dọn mọi thứ ra kèm chén cơm nóng hổi ăn cùng..trời mưa món này là ngon hết bài mọi ng ạ..chúc mọi ng ngon miệng
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne