Trang chủ Món ăn Cháo đậu xanh gà ác

Cháo đậu xanh gà ác

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mylinh Quach

Cháo đậu xanh gà ác

Nguyên liệu

1 muỗng cà phê

bột canh

1 muỗng cà phê

hạt niêm

1 muỗng

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trước tiên ta vo gạo và đậu xanh thật sạch..vì là đậu xanh cà nên nấu cùng lúc với gạo luôn cũng được ạ...bắt nồi cháo lên bếp
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Trong lúc chờ cháo sôi..ta xắt nhuyễn hành lá,thái mỏng hành tím,gà làm lông sạch cắt miếng ướp tí nước mắm đường..
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Lúc này cháo đã sôi ta khuấy cháo ko dính nồi đợi cháo hơi nhừ ta bỏ gà vào hầm,nhớ hớt bột liên tục..đợi gà mềm vớt gà ra lột nạc bỏ xương..trong khi đó vẫn tiếp tục nấu cháo thật nhừ..
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Khi cháo nhừ r bỏ nạc gà vào niêm niếm vừa ăn..phi hành thơm bỏ vào cháo..sau đó múc ra tô rắc hành lá lên..thưởng thức..già trẻ..em bé đều thích...
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne