Trang chủ Món ăn Thịt ba chỉ kho cà tím

Thịt ba chỉ kho cà tím

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhi Nhi’s house

Thịt ba chỉ kho cà tím

Món này ngọt thịt, đơn giản, nấu nhanh

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt ba chỉ rửa, để ráo, cắt khối ướp cùng nước mắm, bột Ngưu Báng, tỏi & hành tím băm, tiêu. Cho bột ớt nếu ăn cay. Có thể cho thêm tí bột gừng, bột nghệ.

* Bước 2

Cho dầu Olive vào, dầu nóng thì phi tỏi cho vàng & thơm. Cho thịt vào đảo đều. Sau đó cho ít nước dừa Tam Quang vào kho lửa nhỏ cho sắt xuống. Nêm lại cho vừa ăn. Cho nước màu dừa để đẹp màu món ăn.

* Bước 3

Tiếp theo để lửa nhỏ cho cà tím cắt khúc vào kho cùng vừa mềm thì tắt bếp. Cho thêm hành lá, ớt nếu thích.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne