Trang chủ Món ăn Thịt lợn quay giòn bì

Thịt lợn quay giòn bì

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thạch Thảo

Thịt lợn quay giòn bì

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch thịt, cho vào nồi đổ ngập nước, đập dập 1-2 củ hành khô bỏ vào nồi nước giúp thịt thơm, khử mùi hôi, bỏ thêm chút bột canh

* Bước 2

Luộc thịt không kĩ quá sẽ bị khô, vớt ra lật mặt bì lên, để nguội bớt

* Bước 3

Dùng que xiên thịt hoặc kéo nhọn hoặc vật nhọn tương tự, khi thịt còn nóng châm bì thật kĩ lên toàn bộ bề mặt bì

* Bước 4

Lấy 1 nhúm muối trắng chà đều lên toàn bộ bề mặt bì

* Bước 5

Để khoảng 5', đổ chút giấm ra đĩa, đặt phần bì ngập trong giấm, giữ nguyên trong 15'

* Bước 6

Dùng nồi hoặc chảo đáy dày 1 chút, có nắp đậy hoặc tận dụng nắp nồi khác, đổ dầu vào để thật sôi. Không cần dùng quá nhiều dầu chỉ cần lượng vừa đủ ngập qua phần bì là được. Để lửa thật nhỏ

* Bước 7

Cho phần bì vào quay trước, cẩn thận mỡ bắn, để miếng thịt đứng trong nồi đậy vung lại. Khoảng 10' mở vung kiểm tra xem bì đã vàng chưa. Khi đã gần vàng tăng lửa lên 1 chút để có độ giòn

* Bước 8

Bì đã vàng, hạ lửa nhỏ như ban đầu lật ngang miếng thịt để quay phần thịt

* Bước 9

Làm tương tự với mặt bên kia của phần thịt

* Bước 10

Lưu ý lúc đã quay phần thịt thì tuyệt đối không nhúng lại phần bì vào dầu ăn

* Bước 11

Thịt đã chín đều gác lên cho ráo dầu. Dùng nóng cùng xì dầu tỏi ớt
Ảnh Bước 11

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne