Salted salmon

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thiên

Salted salmon

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

500g

Thời gian nấu :

24h
500 g

cá hồi

1 tbsp

muối

2 tbsp

bột ngò

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá hồi cắt bỏ da

* Bước 2

Trộn muối, đường, bột ngò

* Bước 3

Cắt nhuyễn thì là, vỏ cam.

* Bước 4

Ướp đều gia vị lên 2 mặt cá

* Bước 5

Trải đều vỏ cam

* Bước 6

Trải đều thì là

* Bước 7

Trải đều củ dền

* Bước 8

Dùng màng bọc thực phẩm bọc chặt thân cá

* Bước 9

Dùng thớt sạch đè nhẹ lên cá.

* Bước 10

Để tủ lạnh 1 ngày

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne