Trang chủ món canh Cách Làm Món Canh Khổ Qua của Rose Truong

Canh Khổ Qua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Cách Làm Món Canh Khổ Qua của Rose Truong

#vidangmangon

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

400g sau khi lấy ruột khổ qua còn lại 300g mình dùng 250 hỗn hợp thịt
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thịt heo xay trộn đều với mộc nhĩ, muối, tiêu,hành tím. Nhồi vào khổ qua
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nấu sôi nước thả khổ qua nhồi thịt và ít muối hạt vào hầm chín mềm rồi nêm nếm lại cho vừa khẩu vị. Cho canh ra tô thêm hành ngò hoặc hẹ cắt nhỏ đều ngon.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne