Trang chủ món canh Cách Làm Món Canh rong biển nấu đậu non, tương miso của Pham Huyen

Canh rong biển nấu đậu non, tương miso

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pham Huyen

Cách Làm Món Canh rong biển nấu đậu non, tương miso của Pham Huyen

#GlobalApron2024 #anxanhvitraidat

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

30 phút
2 thìa canh

tương miso

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mình dùng loại rong này nhen. Ngâm rong với nước lạnh 15 phút cho nở, rửa sạch rồi cắt khúc.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Hòa tương vào 1,5l nước, nấu sôi, cắt đậu non nhẹ nhàng thả vào nồi. Hạ bớt lửa, sôi khoảng 2 phút, thả rong biển vào, nêm gia vị cho vừa miệng, canh sôi thêm khoảng 3 phút là xong.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne