Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sườn nướng khoai tây
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Hà Thị Huyền NgaSườn nướng khoai tây
Cuối tuần
Nguyên liệu
dẻ sườn non
khoai tây
dầu hào
tỏi
hành khô
thực vật
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ướp 0,5kg sườn cùng tất cả gia vị bên trên, nêm nếm vừa ăn trong 2-3 tiếng, ướp càng lâu gia vị ngấm vào sườn sẽ càng ngon. Lót giấy bạc phía dưới sườn
* Bước 2
Bật nồi nướng lần 1: Nhiệt 160° trong 20p, xịt dầu lên bề mặt thịt và khoai
Nướng lần 2: Xịt dầu, để nhiệt 160° trong 20p, thêm chút bơ thực vật Meizan.
Trong quá trình nướng, nước sườn và khoai chảy ra nhiều, các bạn chọc lỗ trên giấy bạc để giúp sườn và khoai khô hơn
* Bước 3
Lậst mặt nướng lần 3: nhiệt 200° trong 3p
Tuỳ vào nhiệt độ từng nồi set nhiẹt khác nhau. Thỉnh thoảng để ý xem sườn k cháy đó
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne