Trang chủ Món ăn Canh chảo dân tộc thái (súp rau cải) hihi

Canh chảo dân tộc thái (súp rau cải) hihi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Khánh Hằng

Canh chảo dân tộc thái (súp rau cải) hihi

Canh chảo dân tộc thái ( súp rau)

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn
1 củ

hành

1/2 lạng

thịt

1 thìa cf

hạt tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau cải rửa sạch thái nhỏ. Thịt băm nhỏ. Hành củ băm nhỏ.

* Bước 2

Phi hành thơm và cho thịt vào đảo đều tay sau đó cho nước vào đun sôi lên thì các bạn cho bột vào khuấy đều cho bột chín và không bị vón cục. Khi bột chín chúng ta cho rau. Rồi nêm đầy đủ gia vị theo khẩu vị các bạn nhé.

* Bước 3

Bước cuối cùng khi canh sôi các bạn chuẩn bị múc canh ra thì cho rau thì là thái nhỏ vào và cho ít hạt tiêu. Thế là đã có 1 bát canh ngon đậm chất tây bắc rồi ạ. Chúc các bạn thành công nhé 🥰. Hãy thử và gửi lại phản hồi cho mình nhé.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne